Ô nhiễm môi trường có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu

Ngày cập nhật: 03/05/2024

Theo nghiên cứu, việc tiếp xúc với không khí "bẩn" trong thời gian dài sẽ làm cơ thể tích tụ những độc tố gây hại gây suy giảm sức đề kháng. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các tổn thương và biến đổi ở não bộ. Ngoài ra, môi trường sống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng gây nên rối loạn tiền đình như ô nhiễm âm thanh, cơ thể bị nhiễm độc do dùng một số loại thuốc trị bệnh, hóa chất, thói quen ăn uống, sử dụng rượu, bia, chất kích thích…

Bên cạnh đó, một trong những tác hại lớn nhất từ ô nhiễm môi trường đó chính là gây ra các căn bệnh về đường hô hấp. Chỉ cần tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong một thời gian không quá dài cũng làm cơ thể phải hấp thu lượng lớn bụi bẩn và các chất có hại. Nguyên nhân này sẽ khiến con người thường xuyên bị ho, ngạt mũi, khó thở, hen suyễn,… Lâu dần, không khí bẩn còn gây ra những tác động tiêu cực cho đường hô hấp và phổi.

Để bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia khuyên: Luôn đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài, lựa chọn loại có chất liệu an toàn, kích cỡ ôm vừa khuôn mặt và thường xuyên vệ sinh chúng; Súc họng và rửa mũi với dung dịch nước muối sinh lý mỗi ngày; Bổ sung các loại trái cây, rau củ giúp tăng cường vitamin cũng như sức đề kháng cho cơ thể…

 

Nhật Minh
(Theo Tạp chí môi trường )

Để được tư vấn trực tiếp, Quý khách vui lòng liên hệ HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.

Tin liên quan

Chế độ ăn đúng cách cho người Đái tháo đường

14/05/2024
Chế độ ăn kiêng cần được điều chỉnh theo từng bệnh nhân và theo mục tiêu điều trị của bác sĩ.

Tiền đái tháo đường – Nguy cơ và cách phòng tránh

03/05/2024
Làm thế nào để phát hiện tiền ĐTĐ, làm cách nào để phòng chống, có thể điều trị được không?

Tăng đường huyết sau ăn và nhồi máu cơ tim ở bệnh nhân đái tháo đường

03/05/2024
Chỉ số đường huyết (ĐH) sau ăn tăng vọt là một trong những yếu tố nguy cơ tim mạch hàng đầu. Nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định rằng, kiểm soát chỉ số ĐH sau ăn bình thường và ổn ...